Das erwartet Sie im E-Mail-Kurs Mental Hacks

33 tägliche Mails zu folgenden Themen:

• Loslassen
• Selbstfürsorge
• Selbstverantwortung
• Wie kann ich meinen Kopf frei bekommen
• Energieräuber & Energievampire
• Mehr Zeit für die Familie ‒ 5 Tipps, wie Sie mehr Zeit für Ihre Lieben haben
• Stärken stärken
• 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen
• Die Macht der inneren Bilder
• Die Kraft der Affirmationen
• Charisma – dieses besondere Etwas
• Raus aus der Opferrolle
• Dankbarkeit ist eine unterschätzte Kraft
• FOMO: Die Last mit dem Leben der Anderen
• Digital Detox
• Gefahr Falscher Fokus
• Glücklich im Job
• Selbstliebe und Selbstakzeptanz
• Gelassen bleiben trotz Druck
• Strategien zur Stressbewältigung
• Die Lücke zwischen Reiz und Reaktion
• ABC-Liste Freude & Glück
• Neid
• Aus Misserfolgen lernen
• Selbstwertschätzung

Das erwartet Sie im E-Mail-Kurs Mental Hacks

33 tägliche Mails zu folgenden Themen:

• Loslassen
• Selbstfürsorge
• Selbstverantwortung
• Wie kann ich meinen Kopf frei bekommen
• Energieräuber & Energievampire
• Mehr Zeit für die Familie ‒ 5 Tipps, wie Sie mehr Zeit für Ihre Lieben haben
• Stärken stärken
• 5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen
• Die Macht der inneren Bilder
• Die Kraft der Affirmationen
• Charisma – dieses besondere Etwas
• Raus aus der Opferrolle
• Dankbarkeit ist eine unterschätzte Kraft
• FOMO: Die Last mit dem Leben der Anderen
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• Gefahr Falscher Fokus
• Glücklich im Job
• Selbstliebe und Selbstakzeptanz
• Gelassen bleiben trotz Druck
• Strategien zur Stressbewältigung

Antje Heimsoeth

Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).

• Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Mental Coaching, Heimsoeth Academy
• Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
• Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern
• Seminare, Vorträge und über 1000 Coachings
• Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft, einer Wertegemeinschaft) berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
• Bestsellerautorin: Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
• Podcasterin
• Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch viele Ausbildungen, u.a. als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence),  zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.
• Als anerkanntes professionelles Mitglied in der German Speakers Association (GSA) gehört sie zu Premium Speakers und TOP 100 Excellent Speaker. Sie wurde als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, mit dem Award „Erfolgreiche Unternehmerin 2016“ und TOP 100 Erfolgstrainer (Magazin ERFOLG) ausgezeichnet.
• Mit ihrer Expertise geht sie auch auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. , WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher, Sport1, BR und ManagementRadio.

Aus der Praxis, aus dem wahren Leben, ohne Schnickschnack!
Frau Heimsoeth versteht es, mit ausdrucksstarken Zitaten und Bildern und vielen persönlichen Beispielen Ihre Aussagen ganz klar auf den Punkt zu bringen, einfach und verständlich. Sie vermittelt klare Botschaften. Was ihr besonders am Herzen liegt: Respekt, Vertrauen, Wertschätzung, Empathie, warme Menschlichkeit.