ONLINE KURS REITEN IM KOPF® – MENTALTRAINING FÜR REITER & TRAINER

Online Kurs Reiten im Kopf® – Mentaltraining für Reiter & Trainer

Im Reitsport sind nicht körperliche Verfassung, Fitness, Talent und Technik entscheidend für den langfristigen Erfolg, sondern die Mentale Stärke bzw. die Persönlichkeit der Reiter und der Reitlehrer / Ausbilder.

Bist du häufiger mal neben der Spur, nicht konzentriert genug? Möchtest du deine Konzentration steigern, dich mehr fokussieren können? Möchtest du deine Gefühle und Emotionen in den Griff bekommen?

Möchtest du dich mit dem Thema Mentaltraining praktisch beschäftigen? Mentales Training und seine Möglichkeiten / Grenzen sind im Reitsport immer noch zu wenig bekannt. Mentales Training im Reitsport ist sinnvoll, effektiv, unterstützend, begleitend, lösungsorientiert und zielführend.

Jeder Reiter kennt es, wenn ungute Gefühle einen in den Sattel begleiten, Unsicherheit, Lampenfieber können ihn überwältigen. Aber es gibt Mittel dagegen und die trägt jeder mit sich: Die Kraft der Gedanken. Wie man diese für sich nutzt, erklärt Antje Heimsoeth in diesem Online-Training.

Angst vor der Springstunde, Lampenfieber vor dem Turnier, Aufregung vor dem Ausritt oder dem Galoppieren, Unsicherheit bei einem schreckhaften Pferd, Furcht davor, das junge Pferd könnte losbocken… letztlich hat jeder seinen ganz individuellen Film im Kopf, der die Gedanken trübt und einem ein schlechtes Gefühl machen.

Zielgruppe

Online Kurs Reiten im Kopf®

Reiter*in

Online Kurs Reiten im Kopf®

Reitlehrer*in

Online Kurs Reiten im Kopf®

Eltern

Online Kurs Reiten im Kopf®

Sport Mentalcoach

Möchtest du Methoden lernen, mit denen du

  • das Kopfkino auf dem Turnier verringern kannst?
  • dich mental auf ein Turnier vorbereiten kannst?
  • deine Leistung besser in der Prüfung abrufen kannst?
  • die Gedanken, was alles passieren kann vermeiden bzw. aus dieser Spirale ausbrechen kannst?
  • Mentaltraining in deinen Reiteralltag einbauen kannst?
  • dich persönlich weiter entwickeln kannst?

Es warten folgende spannende Themen auf Dich:

  • Die Macht der inneren Bilder, Visualisierung
  • Wettkampfstärke durch Selbstvertrauen
  • Was macht eigentlich Sieger aus?
  • Positive Mentalhygiene, positive Gedanken, positive Selbstgespräche (Affirmationen), Optimismus, Zuversicht
  • Umgang mit Nervosität, Lampenfieber
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Entspannung & Regeneration
  • Erfolgsfaktoren im Reitsport
  • Angstbewältigung
  • Strategien zum Umgang mit Misserfolgen und sportlichen Krisen

Jetzt Ihr Online-Training für nur 222,00€ sichern!

Bequeme Ratenzahlung ist möglich.

Fundierte Inhalte und viele verschiedene Themen

Umgang mit Lampenfieber - Online Kurs Mentaltraining für Reiter

Umgang mit Lampenfieber

Selbstvertrauen und Selbstwert steigern- Online Kurs Mentaltraining für Reiter

Selbstvertrauen und Selbstwert steigern

Resilienz entwickeln, Stress reduzieren, entspannter werden- Online Kurs Mentaltraining für Reiter

Resilienz entwickeln, Stress reduzieren, entspannter werden

Mental Health

Mental Health

EFT für Reiter - Online Kurs Mentaltraining für Reiter

EFT für Reiter

bei Angst und Lampenfieber

Glaubenssätze prüfen - Online Kurs Mentaltraining für Reiter

Glaubenssätze prüfen

Rituale und Routinen - Online Kurs Mentaltraining für Reiter

Rituale und Routinen

Flow - Online Kurs Mentaltraining für Reiter

Flow

Angstlektionen - Online Kurs Mentaltraining für Reiter

Angstlektionen

Visualisierung - Online Kurs Mentaltraining für Reiter

Visualisierung

Ziele erreichen - Online Kurs Mentaltraining für Reiter

Ziele erreichen

Unterstützung von Begleitern und Eltern

Das bekommen Sie

VIDEOS & AUDIOS

25 Videos – Gesamtlänge – 361 Minuten
28 Audios – Gesamtlänge – 532 Minuten

PDF-Dateien

Werkzeuge & Tools zum direkten Üben, Handeln und Losgehen.

BONUS-Material

Zusätzliches E-Book, PDF und ein „Trainingsprogramm“

FREIE ZEITEINTEILUNG

Sie lernen wann und wo Sie wollen – egal ob am PC, Tablet, iPad oder unterwegs auf dem Smartphone.

EINZEL-COACHING

Zusätzlich biete ich den Teilnehmern ein 1:1 Online-Coaching per Skype oder Telefon an. Die zusätzlichen Kosten dafür betragen 199 EUR zzgl. 19% MwSt. pro 60 min.

FORTLAUFENDE UPDATES

Mein Anspruch an meine Arbeit ist es, immer auf dem neuesten Stand der Sport- und Emotionspsychologie, der Gehirnforschung und des mentalen Trainings zu bleiben. Daher erhältst du regelmäßig neue Impulse, neue Videos und Audios.

Wie Antje Heimsoeths Online-Kurs die Teilnehmer*innen auf den erfolgreichen Weg bringt

„Ich habe das Onlineseminar Reiten im Kopf® bei Antje Heimsoeth absolviert. Das Seminar hat mich in meiner Ausbildung zum Reit-Mental Coach sehr nach vorne gebracht. Die Inhalte des Kurses sind sehr informativ und für die Praxis gut umzusetzen. Besonders schön finde ich den Onlinekurs, indem ich immer wieder stöbern kann, um erlerntes aufzufrischen. Jedes Mal finde ich aber auch wieder neue Infos, welche mir für die mentale Stärke im Reitsport helfen.“
Sinja Küppers, Ausbilderin von Jungpferden

Das sagt eine begeisterte Spitzensportlerin

Lorena  Brandl

„Als ich Antje Heimsoeth im September 2019 begegnete, ahnte ich nicht, welchen Einfluss das auf mich nehmen wird. Antje ist eine sehr wichtige Person in meinem Leben geworden. Ich bin sehr froh und dankbar, dass sie mich auf meinem sportlichen Weg begleitet. Durch sie habe ich die Qualifikation für die diesjährigen Olymischen Spiele in Paris geschafft. Es war mein Trainer, der mir zu Mentaltraining riet – vor Wettkämpfen fiel es mir schwer, mich zu fokussieren, ich war nervös am Wettkampftag. Schon die ersten Übungen, die mir Antje zeigte, überraschten mich in ihrer Wirkung.

(…) Zwischen 2021 und 2024 habe ich im mentalen und im sportlichen Bereich einen Riesenschritt gemacht – dank Antje. Sie unterstützt mich bedingungslos. (…)
Ich bereite mich schon jetzt mental auf Paris vor. (…) Mein Motivationsmotto lautet: Ein Ziel ist ein Traum mit Termin! Die Teilnahme an den Olympischen Spielen war immer mein Ziel. Für jeden Leistungssportler und jede Leistungssportlerin ist Olympia ein Traum – das letzte, was man erreichen kann. Mein Traum ist jetzt mein Ziel mit dem Termin 10. August 2024. Der Eiffelturm steht auf meinem Nachttisch und die Olympischen Ringe habe ich stets vor meinem geistigen Auge. So weiß ich immer, wo ich hin will.

Lorena Brandl“

Eine Auswahl an Kunden, die Antje Heimsoeth Ihr Vertrauen schenken

  • Reiter Revue (Seminare, viele Artikel)
  • Bayernkader Dressur Junioren
  • Islandpferde-Reiter- und Züchterverband e.V. (IPZV)
  • Gestüt Bonhomme
  • Marion Heib, Ausbildungsleiterin IPZV
  • Bernhard Podlech, Marxzell-Burbach, Bundeskader Deutschland und Landeskader Baden-Württemberg (IPZV)
  • IPZV Landesverband Berlin-Brandenburg
  • IPZV Landesverband Baden-Württemberg, Vorsitzende: Ute Rick
  • Caroline Rieger, B-Trainerin Westernreiten
  • Knut Danzberg, Pferdewirtschaftsmeister, Trainer der hessischen Equipe, Mitglied im Vorstand der hessischen Reiterjugend
  • Kyra Heinrich, Trainerin A und Landesvoltigierbeauftragte, Richterin, Vizeweltmeisterin
  • Voltigiergruppe Team PSC Riedmühle 1, Hessenchampionatsmeister
  • Antje Heimsoeth 2011 als Referentin auf dem Pferdesport-Jugend Hessen Jugend-Event in Herbstein – http://www.psv-hessen.de/pages/posts/jugend-event646.php
  • Jacques Pailloncy, IPZV Trainer B, IPZV Jungpferdebereiter, API Prüfer
  • Julia von Griesheim, Inhaber/in der Sportrichter-A-Lizenz des IPZV
  • Skiba Dorothee, Working Equitation Deutschland (AWED)
  • Kerstin Baden, IPZV Trainerin B, Ausbilderin für Reiter und Pferd, 1994 – 2004 Leitung des Jugendresorts im IPZV-Nord
  • Ingrid Lehmkuhl, Hippopädagogin, Trainer C Islandpferde
  • Sandra Pohl, Ruppiner Hof, IPZV-Trainer A und internationaler Sportrichter
  • Karolin Streule, Bundeskader Deutschland und Landeskader Baden-Württemberg (IPZV)
  • RiverDawn Gestüt, Elisabeth Schlaepfer, Wiezikon, Schweiz
  • Susanne Giese, Bronze Europameisterschaft der Sportaraber 2006
  • Lisa Grau, IPZV Trainer B, Beritt, Verkauf und Unterricht
  • Annette Hohenrainer, Kurse zum Reiten aus der Körpermitte, Centered Riding-Instructor
  • Caro Klein, Sportrichter A IPZV
  • Regina´s ISI-Reitschule, Regina Eckert, Almstedt
  • Karin Ortolf und Alice Kern, Sandra Keil – Trainerinnen auf dem Wiesenhof
  • Daniela Gehmacher, Wiesenhof
  • Katharina-Maria Schön, Kader des LV Pferdesport Sachsen e.V. Vielseitigkeit
  • Förderverein Jugendteam Wiesenhof e.V., Marxzell
  • Verein Pferdefreunde Stauferland
  • Claudia Kreuzsaler, RAZ Reitausbildungszentrum, Saalfelden
  • Martina Knapp, Pferdeparadies Lindenhof, Frohnhofen

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Antje Heimsoeth

Ihre Trainerin

Antje Heimsoeth, Jahrgang 1964, ist Dipl. Ing. (FH).

  • Gründerin und Geschäftsführerin des Instituts für Mental Coaching, Heimsoeth Academy
  • „Pferdefrau“ seit dem 4. Lebensjahr. Bis 2003 regelmäßige Turnierteilnahmen (Dressur, Springen, Vielseitigkeit). Silbernes Reitabzeichen. Junge Pferde gekauft und ausgebildet. Mental Coaching von Reitlehrern und Reiter*innen seit 2003.
    Bekannt aus den Reiterzeitschriften Reiter Revue, Dressur-Studien, Pegasus, Cavallo, Ingrid KLIMKE.
  • Autorin des Buchs „Mental-Training für Reiter“, 4. Auflage
  • Antje Heimsoeth gehört zu den bekanntesten Mental Coaches und Vortragsrednern im deutschsprachigen Raum. Bei Managern und Medien gilt sie als „renommierteste Motivationstrainerin Deutschlands“ (FOCUS).
  • Erfahrung mit internationalen Konzernen und traditionsreichen Mittelständlern sowie internationalen Spitzensportlern, Olympiasiegern, Profi-Teams und Bundestrainern
  • Seminare, Vorträge und über 1000 Coachings
  • Ende 2019 wurde sie zum Senat der Wirtschaft, einer Wertegemeinschaft) berufen und so Teil eines exklusiven Kreises von Persönlichkeiten aus Wirtschaft, Wissenschaft und Gesellschaft.
  • Bestsellerautorin: Antje Heimsoeths Veröffentlichungen in bekannten Verlagen, wie u. a. Haufe, C.H. Beck und SpringerGabler, unterstreichen ihre Fachkompetenz.
  • Podcasterin
  • Ihren Expertenstatus unterstreicht Sie durch viele Ausbildungen, u.a. als DVNLP-Lehrtrainerin (DVNLP), Coach, DVNLP, zert. LernCoach (nlpaed), ECA Sport Coach (Master Competence), zert. MentalCoach, Sportmentaltrainerin (HAG), wingwave®-Coach, zert. Business Coach, Gesundheitstrainerin, zert. Work Health Balance-Coach für systemische Kurzzeit-Konzepte, zert. Entspannungspädagogin.
  • Als anerkanntes professionelles Mitglied in der German Speakers Association (GSA) gehört sie zu Premium Speakers und TOP 100 Excellent Speaker. Sie wurde als „Vortragsrednerin des Jahres 2014“, mit dem Award „Erfolgreiche Unternehmerin 2016“ und TOP 100 Erfolgstrainer (Magazin ERFOLG) ausgezeichnet.
  • Mit ihrer Expertise geht sie auch auf Sendung bei Fernsehsendern wie RTL Aktuell, n-tv, Sky, BR, nrw.tv, Hamburg1 und RFO, in Zeitungen wie F.A.Z. , WELT und WELT AM SONNTAG sowie bei Radiosendern wie Bayern 3 – Frühaufdreher, Sport1, BR und ManagementRadio.

Aus der Praxis, aus dem wahren Leben, ohne Schnickschnack!
Frau Heimsoeth versteht es, mit ausdrucksstarken Zitaten und Bildern und vielen persönlichen Beispielen Ihre Aussagen ganz klar auf den Punkt zu bringen, einfach und verständlich. Sie vermittelt klare Botschaften. Was ihr besonders am Herzen liegt: Respekt, Vertrauen, Wertschätzung, Empathie, warme Menschlichkeit.

Jetzt Ihr Online-Training für nur 222,00€ sichern!

Bequeme Ratenzahlung ist möglich.

ONLINE KURS REITEN IM KOPF® – MENTALTRAINING FÜR REITER & TRAINER

BASIC-PAKET 222,00€
(Selbstlernpaket)

  • Videos, Audios, ausführliche Arbeitsblätter und Unterlagen
  • 12 Monate freier Zugang zum Kursmaterial
  • Facebook Gruppe „Mentaltraining für Reiter und Trainer“ für den Austausch mit anderen Kursteilnehmer:innen
  • Bonusmaterial
  • Volle Flexibilität – lernen Sie, wann und wo Sie wollen

Ratenzahlung möglich!

ONLINE KURS REITEN IM KOPF® – MENTALTRAINING FÜR REITER & TRAINER

Premium-PAKET 450€*
(Selbstlernpaket + Seminar (2 Tage))

  • Videos, Audios, ausführliche Arbeitsblätter und Unterlagen zum Download
  • 12 Monate freier Zugang zum Kursmaterial
  • Facebook Gruppe „Mentaltraining für Reiter und Trainer“ für den Austausch mit anderen Kursteilnehmer*innen
  • Bonusmaterial
  • Volle Flexibilität – lernen Sie, wann und wo Sie wollen

Seminar Reiten im Kopf® mit Antje Heimsoeth

*Preis zzgl. 19% Mwst.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Wie lange kann der Kurs/ die Plattform nach dem Kauf genutzt werden?

Der Kurs ist für 365 Tage aktiv. In der Zeit ist der Kurs als zugänglich und aktiv nutzbar.

Gibt es persönliche Ansprechpartner?
Wenn es um technische Fragestellungen geht, senden Sie bitte eine Email an support@antje-heimsoeth.de.
Der Support ist an Werktagen zwischen 9 und 16 Uhr erreichbar. Anfragen werden in der Regel binnen 24h beantwortet.

Wenn es um inhaltliche Fragen geht oder ein Austausch gewünscht ist, ist Antje Heimsoeth & Team der richtige Kontakt:
info@antje-heimsoeth.de oder telefonisch unter +49 (0) 171 6163194

Welche technischen Voraussetzungen werden benötigt?
Die Online-Akademie kann auf allen üblichen technischen Geräten genutzt werden – ob PC, Tablet oder Smartphone. Um die Tools zu öffnen, die im PDF-Format sind, ist der Acrobat Reader Voraussetzung. Die Videodatei lässt sich mit Standardplayern abspielen, die in der Regel auf der genutzten Hardware bereits installiert sind.
Ist der Kurs für Hobbysportler*innen geeignet?

auf alle Fälle. Dieser Online Kurs ist auch für Hobby Athleten, Hobby Sportler und Trainer im Hobbybereich geeignet.

Kommen neue Inhalte dazu?

Ja, es werden in regelmäßigen Abständen weitere Tools, Audios, Videos und Übungen freigeschalten.

Ab welcher Altersstufe ist der Online Kurs geeignet?

Prinzipiell sollten die Teilnehmer zumindest 14 Jahre alt sein. Es benötigt eine gewisse Reife.

Kann ich Einzelcoaching buchen?

Ja, bitte sende mir eine E-Mail an info@antje-heimsoeth.de
Weitere Informationen: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/reit-coaching/
Erfolgreiches Reitcoaching mit wingwave-Coaching: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/wingwave-coaching-blockaden-beim-reiten-loesen/

Informationen zum Seminar Reiten im Kopf®, Mentaltraining für Reiter & Trainer, und zur zertifizierten Ausbildung zum Reit Mental Coach (ECA)

Jetzt umfangreiche Infobroschüre anfordern

Mit unserer Infobroschüre erhalten Sie alle Informationen, um eine wohlüberlegte Entscheidung über die Teilnahme an der Ausbildung oder Seminar treffen zu können.
Die Ausbildung zum Reit Mental Coach (ECA) ist mit keiner anderen Ausbildung zu vergleichen! Ich war die erste überhaupt auf dem deutschsprachigen Markt, die diese Ausbildung konzeptioniert und angeboten hat.

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